Voeg merknaam ofwel productnaam ofwel productnummer in ...
NL / FR
  • Home
  • Parfums
  • Verzorging
  • Make-up
  • Accessoires
  • Mannen
  • Elektro
  • Top10
  • Geschenken
  • Merken
  • Acties & Promoties
  • Staaltjes bij elke bestelling
  • Gratis afhalen in een ICI PARIS XL
  • Levering en retour
  • Veilig online betalen
  • ICI PARIS XL

  • B2B
  • Beste Winkelketen
  • Charity
  • Events
  • Folders & Magazines
  • ICI PARIS XL op Facebook
  • Instituten
  • Jobs
  • Pers
  • Trends & inspiratie
  • Anti-aging dossier
  • Beauty oplossingen
  • Beauty tips van de maand
  • Coupe Soleil
  • 3 Lentelooks die iedereen staan
  • 3 make-uptrends voor de zomer
  • 3 verleidelijke valentijnslooks om nú te proberen
  • 3ling, 3 looks
  • 5 dingen die niemand je ooit vertelde over parfum
  • 7 crèmes voor een wakkere huid
  • 9x hot & happening trends
  • Alles begint met een goede reiniging
  • Arty Paris
  • BB, CC, Foundation of getinte dagcrème
  • Back to your basics
  • Beautybattle
  • Beautysnacks
  • Bescherm je body!
  • Bescherm je gezicht!
  • Biotherm Aquasource Everplump
  • Blote benen
  • California Soul Sisley
  • Clinique Lip Pop
  • Concealers
  • De 5 populaire beautytrends van nu!
  • De Moederdagcadeautips van onze ICI PARIS XL-mama’s
  • De Musthaves van Clinique
  • De kracht van layering
  • De meest sensuele bodycrème
  • De perfecte oogschaduwkleur voor je ogen!
  • De sunkissed look
  • De traditie van geven Rituals
  • Dé 3 nieuwe partylooks – Black Beauty
  • Dé 3 nieuwe partylooks – Golden Glitter
  • Dé 3 nieuwe partylooks – Pop of color
  • Eau zo schoon
  • Een essentiële stap in je skincare routine
  • Een hart voor nail art. Do it yourself!
  • Een kleur voor elk herfsthumeur
  • Eight hour lip treatments van Elizabeth Arden
  • Eye Age: een frisse blik op elke leeftijd
  • FACE FORWARD, een stralende huid in 3 stappen
  • Fake it or make it
  • Geheime wapens
  • Get the look
  • Getest Oranje lipstick
  • Getest op
  • Geurgids
  • Gids voor de badkamerspits
  • Haal alles uit je beautyblender!
  • Handleiding
  • Happy, pretty feet !
  • Het geheime geuringrediënt
  • Hippe herfstgeuren
  • Hoofdrekenen
  • Huidtest: welk product voor welke huidtype?
  • In 3 seconden een wakkere, frisse blik!
  • In geuren & kleuren
  • Inpakken maar!
  • Kies jouw statement
  • Klaar voor de zon?
  • Laughing Buddha van Rituals
  • Lipstick jungle
  • Maatje minder in 1 maand!
  • Mascarade
  • Mat/glanzend
  • Mooier & gelukkiger… dankzij de Rénergie Multi-Lift
  • Must-have: Ombre Blackstar
  • Nieuwigheid by Terry: Vloeibare Lippenstift
  • Opbouw van pafrum
  • RECEPT: Black Opium cocktail
  • Recept blootgelegd
  • Renewed Hope in a Jar
  • Samen sterk, combineer en haal meer uit je make-up!
  • Schone huid voor beginners
  • Sharing is caring
  • Shiseido Ibuki
  • Sisley Beauty School
  • Sisley City Muse
  • Sisleÿa, l'intégral anti-âge
  • Snelcursus ‘multimasken’
  • Spa at home
  • Stralende start, frisse finish
  • Suncare must-have: Brume lactée
  • True Love Stories
  • Tweezerman Brush iQ
  • Uw actieplan voor deze lente!
  • Vanaf nu...
  • Wat zit er in de zak van...
  • Zacht op mijn huid
  • Zo maak je je man streelzacht
  • Zoenetiquette
  • Zonneproducten
  • “Mâtines”, een uniek moment waar de natuur weer tot leven komt
  • Exclusief merk in de kijker
  • Lentedossier: Ben jij klaar voor de lente?
  • Mannendossier
  • Parfum in de kijker
  • Professional Beautytools
  • Zomerbeauty
  • Wedstrijden
  • Wie is ICI PARIS XL
  • Winkelzoeker
  • In 3 stappen klaar voor het rokjesseizoen

    Nu het rokjesseizoen er opnieuw aankomt, is het tijd voor ons handige blotebenenplan. Zo stap je zelfverzekerd de lente in. ICI PARIS XL heeft alle hulpmiddelen voor je klaar staan!

    Stap 1 Glad & zacht

    Het kwik stijgt, maar jouw benenstress stijgt ook? Geen paniek. Zeg die winterbenen snel vaarwel en ga voor een scrubbeurt. Zo verwijder je alle dode huidcellen en voelt je huid zomerzacht aan. Breng de scrubcrème onder de douche aan – met je hand of met een spons – en masseer je benen met cirkelvormige bewegingen. Spoel eerst na met lauw water en daarna met koud. Wisselbaden zorgen voor een goede bloeddoorstroming en leveren je een stralende huid op. Nog een bonus: scrubben bereidt je benen prima voor op een scheer- of epilatiesessie omdat het ingegroeide haartjes voorkomt. Gebruik na het scrubben en ontharen altijd een hydraterende en voedende bodycrème.

    DOEN!

    • Dode huidcellen stapelen zich makkelijker op bij je knieën. Besteed daarom extra aandacht aan deze zone tijdens het scrubben.

    • Voor het gladste resultaat scheer je je benen in twee richtingen. Eerst een keertje met de haargroeirichting mee en daarna tegen de haargroeirichting in.

    • Scheer je benen nooit als je het koud hebt en gebruik altijd scheerschuim.

    DOEN!

    Let op je voeding. Kijk uit met verborgen suikers, cafeïne en verkeerde koolhydraten (pasta of wit brood, bijvoorbeeld). Wees ook zuinig met zout: van te veel zout zul je vocht vasthouden. Drink veel water, eet vette vis en kies gezonde koolhydraten zoals bruine rijst en volkorenpasta.

    IN SHAPE SQUATS

    Sta rechtop en spreid je benen, zodat je voeten op schouderbreedte staan. Leg je handen achter je hoofd. Zak door je knieën en steek je bips naar achteren. Zorg ervoor dat je knieën niet voorbij je tenen komen. Hou daarbij je rug mooi recht. Keer na enkele tellen terug naar je beginpositie en herhaal dit elke dag 3 X 10.

    STEPPEN

    Niets zo simpel als een halfuurtje steppen. Zoek een laag bankje, een opstapje of gebruik de eerste trede van de trap. Plaats je linkervoet op het bankje of de trap, zet je rechtervoet bij. Stap weer van het bankje of de trap met je rechtervoet en volg met links. Herhaal zo vaak als je wilt, maar begin telkens met een andere voet.

    Stap 2 Strak & sportief

    Goed nieuws: je benen zijn dankbare lichaamsdelen om te trainen. Omdat ze uit zo veel spieren bestaan, krijg je ze in geen tijd helemaal in vorm met een simpele sportroutine. Combineer cardiotraining (zoals joggen of fietsen) met verstevigende oefeningen. Vergeet ook niet om te stretchen: zo worden je beenspieren langer, waardoor je benen er sneller strak en gespierd uitzien. Omdat het bikiniseizoen in aantocht is, pak je daarnaast ook je dijen aan. Sporten en gezond eten doen wonderen voor cellulitis, net als een slimme anticellulitiscrème. Een anticellulitisbehandeling vraagt wel enige toewijding: elke avond flink die dijen en bovenbenen masseren, dus.

    Stap 3 Glanzend & bruin

    Gedaan met worteloranje: de nieuwe generatie zelfbruiners geeft je benen een natuurlijk kleurtje en ze ruiken nog lekker ook.

    • Breng een zelfbruiner altijd aan op schone, gladde en gehydrateerde benen en neem je tijd. Te snel aanbrengen zorgt gegarandeerd voor vlekken of strepen.

    • Breng kleine hoeveelheden aan met cirkelvormige bewegingen. Om strepen te vermijden hou je je vingers goed gesloten. Was en scrub achteraf je handen en nagelriemen, eventueel ook al tussendoor.

    • Gebruik heel weinig product op je voeten. Vermijd daarbij je hielen, tenen en de zijkanten van je voeten.

    • Verdun de zelfbruiner door op moeilijke zones als voeten en knieën bodylotion aan te brengen boven op de zelfbruiner. Zo vermijd je donkere vlekken.

    Naar boven
    Sluiten
    Sluiten
    Sluiten